Berikut 5 Ciri-ciri Kolesterol Naik Usai Makan Daging Kurban

Selasa, 18 Juni 2024

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegratim icon line icon copy

URL berhasil dicopy

BANGSAKU.CO – Kelezatan daging kurban pada satu sisi bisa memicu bahaya kolesterol tinggi. Berikut ciri-ciri kolesterol naik usai makan daging kurban yang perlu diketahui.

Daging kurban biasanya berasal dari sapi atau kambing. Dengan begitu, daging kurban termasuk dalam kelompok daging merah.

PDAM

Daging merah sendiri dikenal kaya akan lemak jenuh. Asupan daging merah berlebih juga diketahui bisa meningkatkan kadar kolesterol.

ADVERTISEMENT

HOTELPREMIER

SCROLL TO RESUME CONTENT

Tapi, bukan berarti Anda tak boleh makan daging kurban. Boleh-boleh saja menyantap sate kambing atau sapi, namun tetap dengan waspada.

Mengutip Antara, Anda disarankan cukup mengonsumsi 60-90 gram daging merah per hari. Lebih dari itu, bahaya kesehatan mengancam.

Salah satu bahaya yang mengancam adalah kadar kolesterol yang tinggi.

Pada dasarnya, tak ada ciri-ciri spesifik kolesterol naik usai makan daging kurban. Mengetahui kadar kolesterol hanya bisa dilakukan melalui tes darah.

Baca juga:  Pakar Hukum Tata Negara Denny Indrayana Prediksi Gugatan Pilpres Anies dan Ganjar Dikabulkan MK

Namun, ada beberapa gejala yang kerap dialami orang saat kolesterol naik. Berikut di antaranya.

1. Kaki terasa dingin
Sebagian orang merasakan kaki atau tungkai terasa dingin meski cuaca sedang panas.

Kolesterol bisa menumpuk pada arteri dan memicu sumbatan yang disebut peripheral arterial disease (PAD). Kondisi ini membuat suplai darah menipis ke area kaki dan membuatnya terasa dingin.

2. Perubahan warna kulit
Mengutip Times of India, penurunan aliran darah karena kolesterol naik bisa mengubah warna kulit. Pasalnya, suplai darah yang menurun membuat sel kulit tak mendapatkan nutrisi yang cukup.

Letakkan kaki lebih tinggi dari dada. Jika kaki terlihat pucat, maka berarti kolesterol sedang naik.

Atau, coba tumpu kaki pada meja. Kadar kolesterol yang tinggi akan membuatnya terlihat keunguan atau kebiruan.

Baca juga:  Polri Gelar Latihan Pengamanan KTT G20 di Bali

3. Kaki terasa sakit
Kaki yang terasa sakit juga bisa jadi tanda kolesterol naik. PAD membuat darah yang kaya oksigen tak bisa mencapai kaki. Hal ini membuat kaki terasa berat.

Mayoritas orang dengan kolesterol tinggi juga kerap merasakan sensasi terbakar di tungkai bawah.

4. Kram di malam hari
Anda juga bisa mengalami kram saat tidur di malam hari. Kram biasanya terjadi di area tumit, telapak kaki, atau jari kaki.

5. Benjolan kekuningan atau oranye
Benjolan berwarna kekuningan atau oranye di kulit juga jadi salah satu ciri-ciri kolesterol naik usai makan daging kurban. Mengutip Healthline, benjolan tak terasa menyakitkan, namun umumnya memicu gatal.

Kondisi ini disebabkan oleh xanthoma atau penumpukan lemak di bawah kulit. Benjolan umumnya muncul di area persendian, kaki, tangan, dan bokong.

 

 

(*)

Berita Terkait

Presiden dan Mentan Amran di Lampung Barat, Pacu Produksi Kopi dan Peningkatan Kesejahteraan Petani
Presiden Didampingi Mentan Amran Akselerasi Pompanisasi di Lampung
Rombongan Pejabat yang Melintas Diduga Cuek saat Pemotor Alami Kecelakaan Tunggal
Viral! Pensiunan Guru di Jambi Diminta Kembalikan Gaji Rp75 Juta ke Negara
Polisi Bongkar Pabrik Narkoba Terbesar se-Indonesia di Malang, 8 Orang Ditangkap
Sekjend Gerindra Ahmad Muzani : Semoga Andi Amran Jadi Menteri Kembali
Polisi Tangkap Virgoun Terkait Kasus Dugaan Penyalahgunaan Narkoba
Propam Tak Temukan Pelanggaran Iptu Rudiana Ayah Eky di Kasus Vina Cirebon

Berita Terkait

Senin, 22 Juli 2024

Wawancara dengan Tim Penyusun Panduan Pembangunan Daerah Prabowo-Gibran, Danny Pomanto Usul Pendataan Program Makan Gratis Berbasis RT/RW

Senin, 22 Juli 2024

Indira Yusuf Ismail Kenalkan Produk UMKM Makassar ke Iriana Jokowi dan Wury Ma’ruf Amin

Minggu, 21 Juli 2024

Di PLN Mobile Herald Run, Danny Ajak Media Cerdaskan Masyarakat dengan Konten Berkualitas

Minggu, 21 Juli 2024

TV Milik Prabowo, Garuda TV Promosikan Festival F8 Makassar

Sabtu, 20 Juli 2024

Ilham Azikin Akui Kepemimpinan Danny Pomanto

Sabtu, 20 Juli 2024

Danny Pomanto: Purna Praja Beri Kontribusi Positif untuk Pembangunan Kota Makassar

Jumat, 19 Juli 2024

Lampaui Target, Total Investasi di Kota Makassar Capai Rp 5,89 T

Jumat, 19 Juli 2024

Danny Pomanto Komitmen Perkuatan dan Pembenahan Digitalisasi Kepegawaian Daerah

Berita Terbaru